ما فوائد وأضرار فاكهة الجرافيولا وكبسولات الجرافيولا ؟بالتفصيلالفاكهه تحتلف تماما عن الكبسولات المصنعه فكل شي طبيعي لن يكون له مضار اذا تناولته بشكل معتدل ومن اهم استخدامات هذه الفاكهه هي لعلاج بعض الالتهابات...ما فوائد البرغل وما اضرارهالبرغل من الحبوب الكاملة، والتي لها فوائد عديدة تعود على صحة الجسم بالنفع، منها: يحتوي البرغل على نسبة ألياف عالية والتي تساعد في الحفاظ على صح...ما فوائد واضرار الزنجبيل بالتفصيل ولكم جزيل الشكرالزنجبيل مضاد التهاب طبيعي و مضاد للفطور,يقوي جهاز المناعة و يساعد نسبيا على زيادة معدل الاستقلاب و يساعد على الدفء في الشتاء . يجب الانتباه للكم...ماهي فوائد واضرار حبوب اوميغا٣مفيدة للقلب و للنظر و لدعم جهاز المناعة و تستخدم في بغض الحالات لارتفاع شحوم الدم. الاكثار منها قد يزيد نسبة الكوليسترول بالجسمهل شرب كوب خميرة فوريه بالحليب يوميا على الريق يزيد من وزن الجسم ام لا وما هي فوائد واضرار كبسولات زيت السالمون للجسم كله عموماعليك السلام .لم يثبت ان الخميرة تزيد الوزن لكن لها أهمية في عملية التمثيل الغذائي. اما فوائد زيت السمك يعزز القدرات العقلية ويحمي من الكآبة ويرفع م...ما هى اضرار و فوائد الفلفل الحاراهلا بك .الفلفل الحار غني بالعديد من المعادن والفيتامينات مثل فيتامينA وفيتامين C، والبيوفلافينويدز bioflavinoids . خفض الكولسترول السيء في الدم ور...اسال عن الجنسج ما فوائدها واضرارهالا توجد دراسات نهائية حوله و لكن قد يكون له اثار على هرمونات الجسم لانه منشط جنسي و اذا كنت تتحسس منه انتبه ن تناوله و انتبه لباقيالمكونات الداخلة...ما اضرار وفوائد المخلليعتمد على نوع الخضار المصنوع منها المخلل فالفوائد تتنوع من الالياف الى بعض الاملاح المعدنية والفيتامينات ولكن المشكلة تكمن في مية الملح الكبيرة الم...كبسولات اوميجا فوائدها فى الحرق للدهون والجرعة المناسبة ايهلا توجد دراسات تثبت أن للأوميغا 3 دور فعال في حرق الدهون وهذا لايتعارض مع أن للأوميغا 3 فوائد جمة جدا لصحة الجسم بشكل عام ، ولحرق الدهون بكفاءة عال...